Hoppa till innehållet
Vi har en ny mobilapp för ljudböcker, Biblio! Mer info här.

Ljudböcker / Psykologi


Omslagsbild för Själen är ett verb : konsten att ha en god relation till dig själv
Ljudbok

Själen är ett verb : konsten att ha en god relation till dig själv

Vad vill du med ditt liv? Vad är verkligen meningsfullt? Hur kan du utforma ditt liv så att du ångrar så lite som möjligt? I Själen är ett verb ställer Philip Bäckmo de stora exist ...


Omslagsbild för Meditation för Ungdomar
Ljudbok

Meditation för Ungdomar

Avslappning /meditation Ungdomar 13-18 år Helande för kroppen och din  självkänslan. Att lyssna på men även  tips att göra dagligen för att  stärka din självkänsla.   Om mig. Carin ...


Omslagsbild för Meditation för de lite äldre barnen
Ljudbok

Meditation för de lite äldre barnen

Avslappning/meditation   Barn 5-10 är. Du Är Fantastisk . För en lugn stund och för att höja din självkänsla.   Om mig. Carina jobbar med barn brinner för att hjälpa barn och ungdo ...


Omslagsbild för Meditation för De minsta
Ljudbok

Meditation för De minsta

Avslappning Barn 1-4 år En fin stund med tal och bakgrundsmusik för dom allra minsta som middags vila eller för att komma ner i lugn.   Om mig. Carina jobbar med barn brinner för a ...


Omslagsbild för Omgiven av idioter
Ljudbok

Omgiven av idioter

Har du någon gång försökt resonera med din partner och ingenting gick som du tänkt dig? Eller i förvirring lämnat ett möte med känslan att du inte begrep dig på de övriga i rummet? ...


Omslagsbild för Den magiska gnistan - vägen till ett kreativt liv
Ljudbok

Den magiska gnistan - vägen till ett kreativt liv

Kajsa Ingemarsson är en av landets mest uppskattade författare med en lång rad framgångsrika romaner bakom sig. Genom att visa att vi alla kan utvecklas och förändras, att det aldr ...


Omslagsbild för Kaninen som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga - Manlig uppläsare
Ljudbok

Kaninen som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga - Manlig uppläsare

Kämpar du med att få ditt barn att somna? Ta hjälp av godnattsagan som får barn att somna på ett nästan magiskt sätt! Kaninen som så gärna ville somna är boken som blivit ett bästs ...


Omslagsbild för Konsten att få mentala superkrafter
Ljudbok

Konsten att få mentala superkrafter

I tidigare böcker har Henrik Fexeus lärt oss allt om hur vi med medvetna och omedvetna signaler påverkar varandra. Nu riktar han för första gången blicken inåt mot våra egna hjärno ...


Omslagsbild för WalkFriend Mindfulness
Ljudbok

WalkFriend Mindfulness

NYHET! WalkFriend. Ett helt nytt och unikt sätt att trimma hjärnan samtidigt som du tränar kroppen. Du lyssnar på WalkFriend samtidigt som du går en rask promenad, joggar eller gym ...


Omslagsbild för Bättre sömn
Ljudbok

Bättre sömn

Somna lättare, sov bättre och vakna utvilad. Programmet 'Bättre sömn' är skapat av Mikael Widerdal, dipl avspänningspedagog och mental tränare, tillsammans med Christer Thernfrid, ...


Omslagsbild för Mindfulness steg för steg
Ljudbok

Mindfulness steg för steg

Denna ljudbok med booklet i PDF-format ger dig en personlig introduktion till mindfulness - medveten närvaro. Du får effektiva verktyg för att skapa ett liv i uppmärksamhet fritt f ...


Omslagsbild för Mindfulness - Lugn och lycklig
Ljudbok

Mindfulness - Lugn och lycklig

Mindfulness - Lugn och lycklig är fullmatad med övningar som ger närvaro, lugn, glädje och lätthet i livet. Mindfulness bygger på uråldrig visdom och är även vetenskapligt beprövat ...